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关于灯笼与电话交换机工作原理的视频教学和视频讲解，可以参考以下资源：
视频教学：
1、搜索网络上的科技教育平台，如腾讯课堂、网易云课堂等，这些平台提供了丰富的视频教学资源，可以学习灯笼与电话交换机的基本构造和工作原理。
2、观看科技博物馆或科技历史频道的相关纪录片，这些纪录片通常会详细介绍灯笼和电话交换机的历史背景、发展过程以及工作原理。
视频讲解：
1、可以在各大视频网站搜索“灯笼工作原理介绍”和“电话交换机工作原理详解”等关键词，找到相关的视频讲解，这些视频通常会以直观的方式展示灯笼和电话交换机的工作原理，同时配以详细的解说。
2、访问专业的科普网站或教育技术网站，这些网站可能会提供专门针对灯笼和电话交换机工作原理的视频讲解。
也可以查阅相关的教科书或专业文献，了解灯笼与电话交换机的工作原理，不过，灯笼和电话交换机的工作原理在技术上差异较大，可能需要分别查找相应的资源。
由于灯笼是传统的照明工具，其工作原理相对简单，而电话交换机是一种复杂的通信设备，其工作原理可能涉及较多的专业知识，在学习时可能需要花费更多的时间和精力来理解电话交换机的工作原理。